Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
АлексГо
Dagbok
АлексГо 's dagbok
АлексГо 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 36
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
Nästa
22 mars 2023
Оооочень вкусный чизкейк и сытный и низкокалорийный! Фисташки это отдельно у меня😃 Внутрь пошла слива домашняя (кто-то из родственников подарил в сах.сиропе). Всем советую приготовить🥰🥰🥰 На фото калории на вес всего чизкейка☺️
Lägg till kommentar
22 mars 2023
ЗА НОЧЬ МИНУС 0.9кг (вчера я была 68.6 сегодня 67.7). Тренировка хорошо помогает сжигать калории, так же стараюсь больше ходить. Вот такой низкокалорийный чизкейк на весь день🥰 Завтра будет день птицы, надо поискать рецептики☺️
Lägg till kommentar
22 mars 2023
Почти 1 кг за сутки 😱😱😱😱
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,7 kg
2,3 kg
20,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 6,3 kg per vecka
21 mars 2023
На ужин (16:00) был казеин. В 20:00 тренировка - минус 400кал (остальное хождение от работы и на работу). После тренировки съела сливу одну штучку. 800кал в день чувствую себя хорошо, только спать хочется😅
Теперь в душ и спать, всем доброй ночи 🥰❤️
(7 kommentarer)
21 mars 2023
Не люблю творог и никогда не любила. Могу есть только в сливках, но завтра мне нужен будет творог для чизкейка (не нашла упаковку на 100гр). В итоге лишние 100гр решила съесть сейчас. Такое сочетание кисловатое получилось, но в целом вкусно.
(1 kommentar)
АлексГо 's vikthistorik
Se komplett historik