Loki123 's dagbok

106 till 110 av 163
Sida:   Föregående  ...   18   19   20   21   22   23   24   25   26 ...  Nästa

23 september 2017

22 september 2017

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
51,8 kg 18,2 kg 0 kg 100%
   Lägg till kommentar Tappar 0,4 kg per vecka

21 september 2017

20 september 2017

Сегодня ровно 2 месяца, как я не пью алкоголь. Решила устроить себе марафон полугодовой, то есть до 20 января. Пока что пережила несколько походов в бар, встречу с друзьями, которых не видела 3 года, корпоратив, девичник, в ближайшую субботу еще меня ждет безалкогольная свадьба. Странные ощущения, сразу казалось, что я не выдержу, иногда так хочется хотя бы глоточек пива сделать, но нет.
Погуглила тут, что изменится в организме, если отказаться от алкоголя: меняются вкусовые ощущения, повышается концентрация,нормализуется сон,
повышается стрессоустойчивость. Так вот - ничего из этого у меня не произошло) Из физических - кожа лучше и тд, тоже ничего не заметила. Поэтому для меня это просто еще одна проверка силы воли, которая закончится 20 января. Ну а потом посмотрим)

20 september 2017



Loki123 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.