Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Алеся Банникова
Dagbok
Алеся Банникова 's dagbok
Алеся Банникова 's profil
|
Vikthistorik
106 till 110 av 144
Sida:
Föregående
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Nästa
28 oktober 2017
Lägg till kommentar
28 oktober 2017
Обед 74 ккал)) Так получилось
(2 kommentarer)
28 oktober 2017
Завтрак - ночная овсянка с ряженкой и тыквой. Чай с лимоном
Lägg till kommentar
27 oktober 2017
Можно ли делать подобие овсяноблина с льняной клетчаткой? Я ее просто с водой могу есть. Она жареная и вкусная. А если молоко яйца и этот льняной жмых? Никто так не извращался?
(3 kommentarer)
27 oktober 2017
Кто там писал, что постоянно крутит сайклы?! Это жесть! Вчера (конечно же дома 🏠) крутила вместе с https://youtu.be/04-VoVzOiSg 40 минут HIIT.
На 30-й минуте думала здохну, хотела все бросить на фик, но собралась и докрутила др конца. Если бы не 20 минутная растяжка после, наверно не смогла бы передвигаться утром.
А так - огурец 🥒
Вечером - в зал на силовую. Утром прыгать с Шоном Ти сил не хватило. Побродила с собакой под дождём и доспала утренний сон 💤)))
😍
(3 kommentarer)
Алеся Банникова 's vikthistorik
Se komplett historik