Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
trirafikaaisyah
Dagbok
trirafikaaisyah 's dagbok
trirafikaaisyah 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 33
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
18 juni 2019
Nyoba segala macam diet, dari catering mahal2 mau nangis krna anak kos, dari mayo, keto, defisit kalori. Ampuhnya ternyata di diet debm. Memang belum turun bb, tp krna dibarengin olahraga perut susut 5, lengan 6, paha 5, pantat 3.
Nyoba2 diet gamasalah kok yg mana aja, mana yg cocok nyaman + didampingin olahraga. Mau foto before after tp nanti deh belum keliatan baju masih lumayan sesek.
Lägg till kommentar
12 juni 2019
Coba diet debm dibarengin olahraga dari yutub @eh.olahraga.yuk walau belum turun bb nya, tp badan mulai ringan. Pelan2 tp pasti💪🏼
Lägg till kommentar
11 juni 2019
Lg coba diet debm ini. Krna defkal aja bb stuck gatau kenapa~~ hitung2 cari pengalaman, siapa tau ampuh🙏🏻
Lägg till kommentar
10 juni 2019
Ada yg pernah nyoba diet debm ga disini? Share dong.
(2 kommentarer)
23 maj 2019
Mau nanya ni. Kalian sering buat oat, dimanisin (pake buah, yogurt, susu dll) atau oat di asinin (dipakein lauk) ? Orang2 kok pada bilang aneh ya oat diasinin. Aku malah gasuka oat dimanisin. Apa salah ya?🤔🤔
(2 kommentarer)
trirafikaaisyah 's vikthistorik
Se komplett historik