marchyan 's dagbok

11 till 15 av 27
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6  Nästa

14 maj 2023

09 maj 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
91,2 kg 5,8 kg 16,2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,2 kg per vecka

06 maj 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
91,7 kg 5,3 kg 16,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 3,5 kg per vecka

05 maj 2023

Дівчата, що ви робите коли під час місячних тягне на солодке? Зазвичай я рівно відношуся до нього і принципі можу взагалі не їсти та не відчувати потребу. Але під час місячних і трішки до, мене тягне як ненормальну хочу все в відразу!
Зараз я контролюю калорійність і зазвичай намагаюся обирати щось більш корисніше. Але я іноді я все ж таки хочу дозволяти собі це солодке, щоб потім зриву не було. Тай принципі хочу зберегти цей стиль життя і зробити це нормою для себе, щоб знову не повернутися в цю вагу, коли її скину. Як знайти цей баланс?

04 maj 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
92,7 kg 4,3 kg 17,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,3 kg per vecka


marchyan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.