Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
krdpt
Dagbok
krdpt 's dagbok
krdpt 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 20
Sida:
Föregående
1
2
3
4
Nästa
22 april 2021
temen temen, gmn ya supaya bs pup lancar wkt defkal gini? aku sdh berusaha bgt memenuhi seratnya, tp ttp aja ga pup². sdh merhatiin mikro nutriens jg, tp mmg si kabutuhan karboku ga smpai 50% trs, kebanyakan konsumsi di lemak dan protein. defkal ku clean food jg, jd jrg bgt mkn yg berminyak dan pemanis buatan, mostly dr gula asli makanan
(10 kommentarer)
20 april 2021
tolong bantu jawab yaa. aku hitung tdee di google trs keluar ini. kl di fs kalori harianku 1400. kl buat nuruin bb aku makan di kalori brp ya? makasih yg sdh jawab
(7 kommentarer)
20 april 2021
sahur pancake oat no sugar added 437kkal
Lägg till kommentar
19 april 2021
mau nanya dong warga fs, kan aku cek tdee di google mnunjukan angka 1600an. trs cek bmr di google skitar 1300an. kl di fs aplikasi nyarankan seharinya makan di angka 1400. jd aku harus makan kalori per harinya brp ya? 1300 atau 1400an? makasih banyakk
(1 kommentar)
19 april 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
5 kg
5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
krdpt 's vikthistorik
Se komplett historik