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Vikthistorik
11 till 15 av 32
Sida:
Föregående
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Nästa
04 augusti 2022
Oi gente, tudo bem?
Comecei a faculdade essa semana e não consegui treinar nenhum dia. Estou me sentindo muito chateada por conta disso, porque eu amo treinar e não quero ficar sem, mas está difícil conciliar.
Eu trabalho de 09h às 18h, a aula começa 18h20 e chego em casa 22h todo dia. Talvez eu não aguente ir pra academia de manhã, 06h, mas é o único horário que daria pra ir.
Mais alguém passa ou já passou pela mesma situação?
Alguma dica?
Queria ver se tem algum remédio que possa me deixar mais disposta durante o dia, porque acordando cedo e indo dormir tarde todo dia é complicado.
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25 juni 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83,5 kg
12,5 kg
3,5 kg
Ganska bra
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Tappar 0,2 kg per vecka
20 juni 2022
Jantinha de hoje :)
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08 juni 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84,1 kg
11,9 kg
4,1 kg
Ganska bra
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Tappar 0,8 kg per vecka
29 maj 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,2 kg
10,8 kg
5,2 kg
Ganska bra
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Tappar 0,3 kg per vecka
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