Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
icymaiden
Dagbok
icymaiden 's dagbok
icymaiden 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 381
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
22 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,2 kg
9,1 kg
7,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,6 kg per vecka
20 november 2019
No change in weight, which I'm ok with. Leaving the Keto diet now that I've lost 1/2 the weight I wanted to lose and switching to a slower, hopefully more heart healthy WOE. Going with the DASH format for awhile. Still going to eat healthy, but less fat, more fruit and veggies & fiber. If I can still lose weight this way I'll be happier as I have less food restrictions this way. My body just doesn't react well over long term time with artificial sweeteners. I just have to continue to weigh myself, make HEALTHY choices, avoid sugars, fried foods, fatty and high calorie stuff and pre-packaged foods full of chemicals. Don't think I'll add back corn nor pasta...I don't miss those items and they are empty carbs for me.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,6 kg
8,6 kg
8,4 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
stadig vikt
11 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,6 kg
8,6 kg
8,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
07 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,6 kg
8,6 kg
8,4 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 0,8 kg per vecka
05 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,9 kg
8,4 kg
8,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
icymaiden 's vikthistorik
Se komplett historik