Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
fitbaker.muse
Dagbok
fitbaker.muse 's dagbok
fitbaker.muse 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 90
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
24 september 2019
Торт "Вишня-кокос"🍒🥥
⠀
Вес: 2000 гр
Диаметр: 18 см
⠀
📊КБЖУ на 100г:
167/10/11,2/6,4⠀
Это особенный торт!!! Его фишка в том, что помимо обычного торта, вы получаете ещё и чизкейк!🙌🏻🤩
⠀
Чизкейк прячется между двумя воздушными кокосово-миндальными коржами😻Которые пропитаны кокосовым молоком! 🤤💦
⠀
Украшение на тортике также не содержит сахара!🔥
✅БЕЗ САХАРА
✅БЕЗ ТРАНСЖИРОВ
✅БЕЗ БЕЛОЙ МУКИ
✅МОЖНО ДАЖЕ ДИАБЕТИКАМ🙌🏻🔥
(22 kommentarer)
22 september 2019
Торт «Груша-Дорблю»
⠀
📊Кбжу на 100г : 152ккал/11/7/11
⠀
Фейерверк вкуса! Для любителей эстетики❤️
⠀
🍐Нежные ванильные бисквиты без масла и муки
🍐Сочная прослойка из карамелизованной груши и кедровых орешков
🍐Творожно-заварной крем на основе сыра с голубой плесенью Дорблю
⠀
Такого вы ещё точно не пробовали!!!🔥
🍭ПП Фитнес торты и десерты на заказ🧁🍒
А также 🥑Рецепты🤗❤️
@fitbaker.muse
(8 kommentarer)
22 september 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
44,5 kg
14,9 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
18 september 2019
ПП Сливово-шоколадный пирог 🥧 🍫
⠀
Очень сочный пирог...🤤❤️
Я люблю когда много начинки!!!🙌🏻
Поэтому подстраиваете под себя, сколько добавлять слив.
❗️Больше рецептов, вы найдете в моем Инстаграм:
🤗@fitbaker.muse
Вес: 530г
📊КБЖУ на 100г: 96 ккал 3/2,8/15,7
⠀
Начинка:
✔️Сливы - 400-450г (у меня 446г)
✔️Сахзам - 4 м.р.
⠀
Тесто:
✔️Мука кукурузная - 40г
✔️Сода - 1г
✔️Яйцо C0 - 1шт.
✔️Сахзам - 4 м.р.
✔️Сметана 15% или Йогурт натуральный - 50г
✔️Какао - 5г
✔️Лимонный сок
⠀
Приготовление:
1️⃣Разогреваем духовку до 180 градусов.
2️⃣Сливы отделяем от косточек, режем на небольшие кусочки и смешиваем с сахзамом.
3️⃣Белок отделяем от желтка. Смешиваем все ингредиенты и желток. В белок добавляем сок лимона и взбиваем до плотных пиков. Аккуратно вводим белок в тесто.
4️⃣На дно формы выкладываем сливы и прикрываем тестом.
5️⃣Выпекаем в духовке 35 минут при 180 градусах.
⠀
Готово!!!
Приятного аппетита 😘
⠀
Если Вам понравился рецепт поставьте пожалуйста ♥️ и любой смайлик в комментарии, спасибо 😚
(12 kommentarer)
16 september 2019
Вафельный ПП Наполеон❤️🤤💦
⠀
📊КБЖУ на 100г: 110ккал 6/4/11
⠀
Приготовлен по авторскому рецепту, из диетических тонких вафель, пропитан клубничным джемом🍓и нежнейшим заварным кремом...🍦
⠀
✅БЕЗ САХАРА
✅БЕЗ МАСЛА
✅БЕЗ ПШЕНИЧНОЙ МУКИ
⠀
Подходит как для детей, так и для кормящих мам, а также людям с сахарным диабетом и всем, кто следит за своим питанием 🙌🏻
⠀
❗️Доступен к заказу
@fitbaker.muse
😘❤️
(3 kommentarer)
fitbaker.muse 's vikthistorik
Se komplett historik