Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
eva154
Dagbok
eva154 's dagbok
eva154 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 157
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
25 mars 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,3 kg
2,6 kg
5,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,1 kg per vecka
18 mars 2022
Начала программу тренировок хлои тинг
Пресс за 2 недели
Следующее взвешивание будет через 2 недели
Посмотрим результат +питание не более 1500ккал
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
64,4 kg
1,5 kg
6,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
13 mars 2022
Всем привет!
Нужен совет, ваша поддержка 🙃😶
Мне 17,через 4 месяца 18лет
Рост 168,вес 65 сейчас...
Активность маленькая
В августе весила 53 кг...
И очень скучаю по той себе
Я была свободной, питалась как хотела
Впервые за 4 года я была довольна собой
Но потом произошло, что произошло
Я набрала
И не могу собраться, хочу похудеть до 56
До лета
За 2,5 месяца мне кажется что реально здорово похудеть
Вопросы
Реально? Летом за 2 месяца похудела на 10-11кг
Какой калорийности поддерживаться?
Скорее всего буду вести дневник.
(1 kommentar)
03 mars 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,9 kg
2 kg
6,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,2 kg per vecka
02 mars 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
64,5 kg
1,4 kg
6,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
eva154 's vikthistorik
Se komplett historik