Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
denisesilveira
Dagbok
denisesilveira 's dagbok
denisesilveira 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 113
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
25 januari 2017
Adoro meus ovos, com cebola, tomate, orégano, queijo, pimenta e sal, manjericão...cama de espinafre, linhaça dourada, chia e azeite. Café com creme de leite.. Primeira refeição!
Lägg till kommentar
03 januari 2017
Feliz 2017 para todos!
_/\_
Há 8 dias estou bem desregrada, mas apenas um dia fui ao extremo (pra mim) ...dia 31 ingeri 73,11 de carbo !Não me pesei e nem quero saber a diferença que pode ter acontecido .Passou... agora retornei a minha vida "normal".
Com o calor infernal aqui no Rio de Janeiro o mau maior problema será comer...não tenho vontade de nada. Bebo água mineral gasosa o dia todo...vamos que vamos!!!
:)
Força , determinação e foco pra todos!!!
(3 kommentarer)
15 december 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,5 kg
9,5 kg
2,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,1 kg per vecka
13 december 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,8 kg
9,2 kg
2,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
07 december 2016
Atenção redobrada galera que deseja eliminar peso...entramos na lua crescente!
* Fase da #engorda com pico entre 9 e 19 de Dezembro. Melhore o cardápio e movimente-se!
PS: lua agora a pouco
;)
Lägg till kommentar
denisesilveira 's vikthistorik
Se komplett historik