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Vikthistorik
11 till 12 av 12
Sida:
Föregående
1
2
3
04 augusti 2015
Boa noite,
Após um mês alterando minha alimentação eu estou muito feliz de ter perdido pelo menos um pouco do sobrepeso.
Comecei a academia ontem e nossa, o primeiro dia foi terrível pra mim, quase desisto. Felizmente tenho alguns amigos que me deram um pouco de força e disseram que foi apenas o primeiro dia e depois a gente se acostuma. Hoje fui de novo e foi bem mais leve :)
Enfim, FOCO, FORÇA E FÉ!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
104,9 kg
5,1 kg
4,9 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 1,3 kg per vecka
07 juli 2015
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
110 kg
0 kg
10 kg
Ganska bra
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