alekseevnaekaterina496 's dagbok

11 till 15 av 33
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7  Nästa

08 mars 2022

Хочу сказать о наболевшем. Я хочу похудеть, поэтому уже месяц я соблюдаю дефицит ккал и интервальное голодание 18/6. Я уже привыкла, нормально себя чувствую, начали появляться первые результаты. Меня очень поддерживает мой муж, но!!! Остальные друзья и родственники как с цепи сорвались! Каждая норовит навязывать своем мнение, хотя я их и не спрашивала об этом. Мол, все моя диеты и т.д. это фигня, и я потом наберу в 2 раза больше, чем скинула. Приходят в гости с шашлыками, пивом и сладостями. А когда я говорю, что не буду, начинают обижаться, как будто я родину предала. У кого есть такая родня? как вы с ними справляетесь? Уже хочется послать на 3 буквы , и не отвечать никому.

08 mars 2022

04 mars 2022

02 mars 2022

02 mars 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
101,3 kg 2,7 kg 22,3 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 8,4 kg per vecka


alekseevnaekaterina496 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.