Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
agung109
Dagbok
agung109 's dagbok
agung109 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 31
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
26 juni 2022
makan seenak ini bisa kurus kok... percaya deh.. diet itu porsi makan tetap normal, yg dikurangi kalorinya bukan gizinya..
(3 kommentarer)
26 juni 2022
Awali pagi dengan senyuman... kalo diawali dgn sarapan nanti bikin gemuk...
(2 kommentarer)
22 juni 2022
makan yg banyak untuk mencukupi nutrisi harian jangan hanya fokus pada pemangkasan kalori tapi fokus pada pemenuhan gizi...
Lägg till kommentar
22 juni 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
64,4 kg
19,5 kg
2,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,2 kg per vecka
21 juni 2022
dulu pernah gendud... wkwkwk...
(2 kommentarer)
agung109 's vikthistorik
Se komplett historik