Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Jaxanne777
Dagbok
Jaxanne777 's dagbok
Jaxanne777 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 574
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
07 februari 2023
❤️
Lägg till kommentar
04 februari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
68,8 kg
12,9 kg
4,8 kg
Ganska bra
(5 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
31 januari 2023
Really proud of the progress I've made over time 😊
(29 kommentarer)
31 januari 2023
The past 10 days saw me stuffing my face with so much food and huge amounts of butter. I can see that I've gained some weight, but I didn't weigh myself during this time, and for some reason the scale isn't showing it.
Here is a little review of amounts consumed. These are daily averages for the 10 day period - ~ fat: 310g, ~ carbs: 7g, ~ protein: 178g, ~ calories: 3530
Starting today I'm lowering my protein intake to see how it affects my energy levels
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,5 kg
12,2 kg
5,5 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Tappar 0,1 kg per vecka
30 januari 2023
Day 10. Will be lowering protein from tomorrow
Lägg till kommentar
Jaxanne777 's vikthistorik
Se komplett historik