Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Glavbuh2011
Dagbok
Glavbuh2011 's dagbok
Glavbuh2011 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 17
Sida:
Föregående
1
2
3
4
Nästa
01 juli 2016
Перерыв в тренировках и отсутствие ведения пищевого дневника сделали свое дело! Но все поправимо, назад в бой! Сегодня отличная интервальная тренировка Core заставила почувствовал себя в форме!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61 kg
1 kg
4 kg
100%
(2 kommentarer)
Ökar 0,1 kg per vecka
29 mars 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,6 kg
2,4 kg
2,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
19 januari 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
60,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
18 januari 2016
ОТ 75, ОБ 98, ОПГ 80, ОНГ 84, ОГ 84,ОН 54, ОР28 на 17.01.16
Занимаюсь 2 недели усиленно для меня, пиллатес 2 раза в неделю, силовые чередую с интервальными 3 раза в неделю по часу, слежение за питанием, ограничение потребления жира до 30-40, результат - 1,300 кг
Lägg till kommentar
18 januari 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
60,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
Glavbuh2011 's vikthistorik
Se komplett historik