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Elodie022
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Vikthistorik
11 till 15 av 31
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
12 augusti 2020
Beaucoup d'écart cette semaine, mais satisfaisante d'avoir rien pris, encore mieux, j'ai tout de même perdu un peu 😇
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,2 kg
19,8 kg
6,2 kg
Ganska bra
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Tappar 0,2 kg per vecka
11 augusti 2020
Bonjour,
a l'issue de mon cdd (donc dans 2 semaines) j'ai décidé de tenter un régime de jeun dans lequel je ne mange qu'un seul repas par jour. Des personnes ont-elles déjà testé ? Des conseils ?
Merci d'avance
(1 kommentar)
08 augusti 2020
Bonjour j'ai un énorme problème qui pèse énormément sur ma perte de poids : je n'aime pas l'eau.
Alors oui ça peut paraître idiot mais c'est vrai, il faut savoir qu'avant mon regime je buvais entre 2 et 4 litres de coca par jour sans jamais boire d'eau. Je sais que c'est ça qui m'a fait prendre autant de poids aussi vite. Depuis mon régime je suis passé de 3L en moyenne par jour a 50cl de temps en temps (car trop dur d'arrêter) seulement n'aimant pas l'eau je me sens obligé de boire des jus gazeux ou non... sachant que je n'aime ni le thé ni les tisanes auriez vous des idées de boissons que je pourrais boire svp ? Je me force a boire de l'eau tout de même mais si je ne bois pas autre chose je sens queje vais craquee...😫
(2 kommentarer)
08 augusti 2020
Bonjour sauriez vous me donner vos avis sur le jeune intermittent et combien vous perdez par semaine ? (De préférence pour les personnes qui le font depuis un moment car au début au perd beaucoup plus)
Je me tâte a tester car je ne supporte pas de pas manger et n'aimant pas les légumes c'est compliqué de bien se nourrir (d'autant plus que ces temps ci je ne choisis pas ce que je mange). Enfin pour conclure ce serait une épreuve très difficile pour moi et j'ai peur qu'une fois que je puisse manger, je mange n'importe quoi, j'ai vraiment du mal a me controler... j'espère que vous saurez m'aider ou alors me trouver une alternance car ces temps-ci je tourne en rond et ne perd plus...😓
(4 kommentarer)
06 augusti 2020
Ce midi ça sera salade de tomates et rosbeef froid accompagné par min petit jus de citron 😇
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