Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Citra Ningsih
Dagbok
Citra Ningsih 's dagbok
Citra Ningsih 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 45
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
13 augusti 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65,7 kg
14,3 kg
5,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
04 augusti 2021
Alhamdulillah 3 bln makan ga itung kalori tp hanya naik 300g☺️☺️
bismillah mulai lagi,semoga bisa sampai target
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,3 kg
13,7 kg
6,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
24 juni 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66 kg
14 kg
6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
29 maj 2021
bangu tidu jam 8/9 ,mandi terus kepasar belanja hampir sejam muter2 beli ini beli itu,pulang langsung masak hampir 2jam berdiri sambil mondar mandir,selesai makan siang,beberapa jam kemudian tidur siang 2 jam,bangun jam 4 langsung kerja lagi,hampir dari jam 6 sore sampe jam 12 malam berdiri sambil mondar mandir,cuci piring,gelas ngelapin meja,buatin minuman,kadang2 jg masak angkat wajan yg beratnya hampir 2 kilo lebih, Alhamdulillah biar pun capek tp buat ku berkah di bulan Syawal,
itu kali yah kenapa walaupun hampir sebulan ga Olga,makan bar bar tp BB tetep turun🤭🤭🤭
Lägg till kommentar
26 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,4 kg
12,6 kg
7,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,5 kg per vecka
Citra Ningsih 's vikthistorik
Se komplett historik