Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
BeckoDawn
Dagbok
BeckoDawn 's dagbok
BeckoDawn 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 21
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
Nästa
26 februari 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,9 kg
2,3 kg
15,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
17 februari 2019
Today will be day one going to gym with new membership. Working out is nothing new to me just trying with a new attitude. I used to (like 30yrs ago) be into weight lifting with a rigid routine. MY brain doesn't want to let go of the idea that I am not a teenager anymore and physically not able to workout the way I did. Also life and my work don't allow for a rigid routine. So - 3 days a week 20-30 mins working out to the best of my ability is my goal.
Lägg till kommentar
13 februari 2019
junkie snacks, low activity equals weight gain. ugh
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,2 kg
0 kg
17,5 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
19 december 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,3 kg
1,8 kg
15,6 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
01 december 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,7 kg
0,5 kg
17,0 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
BeckoDawn 's vikthistorik
Se komplett historik