я91 's dagbok

11 till 15 av 224
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7 ...  Nästa

17 mars 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
72,2 kg 18,9 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka

23 februari 2021

Добралась до компа) Перенесла все изменения в весе .За последние 2-3 мес вес практически не меняется, бывают качели, конечно, даже до 2-х кг , но обычно связано с циклом или небольшими перееданиями. Максимальный вес был за сутки до родов , выходила из роддома уже на 5 кг меньше . Сыночек 3900 и что-то еще) Никаких диет и запретов, ем все , что хочу, когда хочу и сколько хочу, просто иногда закрываю рот, пью достаточно воды, вот и весь секрет. И еще ГВ наверно помогает. Вес ниже не идет ,только на подсчетах полагаю будет уходить при дефиците, не представляю даже свой РСК))
Всех Мужчин С Праздником!!!
И всем всем всем достижения своих целей!!!

18 december 2020

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73,4 kg 17,7 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,4 kg per vecka

14 november 2020

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
75,1 kg 16 kg 1,1 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,4 kg per vecka

15 oktober 2020

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
76,9 kg 14,2 kg 2,9 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,4 kg per vecka


я91 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.