Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ольга )))
Dagbok
Ольга ))) 's dagbok
Ольга ))) 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 42
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
09 februari 2017
Цифра очень приятная 😊😊😊 Подключаю усиленные тренировки 💪💪💪💪💪, т.к. вес снова стал двигаться✌✌✌. Пока болела - лентяйка была страшная. Моя проблема - живот. После 2х КС он в ужасном виде, вот я плохой человек раз довела себя до этого. Отвечу в садик и школу детей и круговые погоняю.Всем хорошего дня 😄😄😄
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,7 kg
9,1 kg
9,7 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 2,5 kg per vecka
07 februari 2017
Вес сегодня такой же. Вчера был грешок, съела картошки жареной 😥 Блин, но так вкусно .... Хочу сказать всем спасибо за поддержку, поверьте она так необходима. Вы радуйтесь моим результатам, я вашим. Вы все огромные молодцы!!!! У меня проблемы с данной программой, не могу писать комментарии или отвечать. Запрос в друзья получается принимать, но не обижайтесь если долго. Но я каждого из вас поддерживаю!!!! Спасибо что вы есть!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,4 kg
8,4 kg
10,4 kg
Ganska bra
(5 kommentarer)
stadig vikt
06 februari 2017
Ничего не писала много дней. 😑😑😑 Болела и было не до этого. За болезнь набрала 1,5 кг. Сбрасывать было очень тяжело. На нервной почве, которую обеспечивает муж 😁, сбросить легче. Меня как-то спрашивали про питание, что ем. С утра каши или овсяноблин. Обед полноценный как и должно быть. Ужин - рыбка или курица, короче белки. Могу салатик съесть. Перекус - это яблоки, финики, орехи, киви. Как-то так. Не занималась неделю. Сегодня треню час дома. Пока малыш болеет и не ходит в сад, занимаюсь дома. Хочу в спортзал. Еще неделю сидим дома. Жаль. Всем удачи! И да, приятно было видеть на весах вес меньше, чем ожидала.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,4 kg
8,4 kg
10,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,4 kg per vecka
27 januari 2017
Я приболела немного, поэтому до полного выздоровления отряду от детского питания. Все таки организму нужны силы для борьбы с болезнью. Но!!! Еда не более 150 грамм за раз в обед и ужин, без сладкого и угли только с утра. Всем хорошего дня!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,9 kg
7,9 kg
10,9 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 2,8 kg per vecka
26 januari 2017
Сегодня вес еще ниже чем вчера. Отработала 2 часа в спортзале. Еле живая. Красота требует жертв!!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79,3 kg
7,5 kg
11,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
Ольга ))) 's vikthistorik
Se komplett historik