Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ЕвгенияЯрк
Dagbok
ЕвгенияЯрк 's dagbok
ЕвгенияЯрк 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 67
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
25 maj 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78 kg
20 kg
13 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
21 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77 kg
21 kg
12 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
09 mars 2023
Мне 32, рост 175, совсем забросила своё похудение, перестала записывать что сьела. Всё возвращаюсь🤐 Начала худеть с января 2021, стартовый вес был 98, за год похудела на 26 кг. Считала только каллории, ела всё, стараюсь не есть сладкого и мучного. На праздниках и встречах с друзьями себя не ограничиваю. Часто привышала количество каллорий, съеденных за день. Спорта нет, нет времени, возможно отговорки, сейчас бы не помешало бы добавить, норму два раза пересчитала. Потом за пол год до 76 набрала, летом сбросила до 70, потом опять набрала 8 кг. Сейчас 2 года как я тут, продолжаем 😉
Lägg till kommentar
31 januari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78 kg
20 kg
13 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,3 kg per vecka
28 januari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79 kg
19 kg
14 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
ЕвгенияЯрк 's vikthistorik
Se komplett historik