Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
anggi.sitoresmi
Dagbok
anggi.sitoresmi 's dagbok
anggi.sitoresmi 's profil
|
Vikthistorik
81 till 85 av 118
Sida:
Föregående
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Nästa
25 januari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,6 kg
0,9 kg
16,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
23 januari 2018
Work Out hari ini
Skipping 500x
Push Up 20
Burpee 20
High Squat 20
Lunges 30
Mountain Climber 30
Plankt 30s
(4 kommentarer)
23 januari 2018
Gara2 Fat Secret nihh, makan banyak tapi berat badan tetep turun. Hihihi.
Lägg till kommentar
22 januari 2018
Hampir aja kena lapar mata, mau makan mie ayam jam segini 😌 Untung air putih menyelamatkan. Tapi emang bener ya, ketika "lapar bohongan" melanda.. Kasih minum air putih aja. Tiba2 kenyang & gak laper 😂😂 Ada yg kayak gini juga?
(2 kommentarer)
22 januari 2018
Sarapan setelah Morning Work Out
***
Jalan Kaki 5km
Squat 40
Push Up 40
Mountain Climber 40
Lunges 30
Jumping Jack 60
(2 kommentarer)
anggi.sitoresmi 's vikthistorik
Se komplett historik