Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alkervs
Dagbok
alkervs 's dagbok
alkervs 's profil
|
Vikthistorik
81 till 85 av 261
Sida:
Föregående
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Nästa
11 maj 2023
‧͙⁺˚*・༓☾ ☽༓・*˚⁺‧͙
breakfast:немного банана,конфета
lunch:протеиновый батончик
dinner:гречка,рыба,сыр,овощи
+две конфетки
total:±700кк
активность:620кк
‧͙⁺˚*・༓☾ ☽༓・*˚⁺‧͙
(4 kommentarer)
11 maj 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,4 kg
8,6 kg
4,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
10 maj 2023
‧͙⁺˚*・༓☾ ☽༓・*˚⁺‧͙
breakfast:треть банана,протеин
lunch:гречка с курицей+немного блина мордовского
dinner:гречка с курицей(какое разнообразие),яйцо
total:±700кк
Lägg till kommentar
10 maj 2023
КУДААА
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,6 kg
8,4 kg
4,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
08 maj 2023
обед:350кк
сори за неаккуратную подачу(
(3 kommentarer)
alkervs 's vikthistorik
Se komplett historik