Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alinachy
Dagbok
alinachy 's dagbok
alinachy 's profil
|
Vikthistorik
81 till 85 av 102
Sida:
Föregående
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Nästa
02 juli 2018
No comments
(2 kommentarer)
02 juli 2018
Аааа!!! Наконец-то😃😃😃🔥🔥🔥
(50 kommentarer)
02 juli 2018
520/36/47/15 кбжу
Мои кето завтрак)
Ещё за кадром вкуснейший бронекофе🤤
Всем доброго утречка✌️
Lägg till kommentar
30 juni 2018
Продолжаю избавляться от всего мучного и углеводного)) кстати, здесь всего 3 ст. л муки. Это нереальная морковная вкуснятина 🤤
Lägg till kommentar
29 juni 2018
Всем привет! Последние 5 лет жизни высокий сахар мой верный спутник, а последние 10 считаю калории и знаю кбжу любого продукта наизусть. Кто-то позавидует, но на самом деле, это дикий ад, ибо спокойно и в удовольствие что-то вкусное есть без угрызений абсолютно не получалось до определённого момента. Спорт решает🤘 не так давно открыла для себя низкоуглеводное питание, а точнее кето (70%жира, 25 белки и 5 угли) жаль, что не наткнулась на него раньше, возможно можно было бы вообще избежать инсулинотерапии, хотя, с сахаром 39,9, которым меня увезли в больницу вряд ли можно было что-то другое придумать:( возможно, многие покрутят у виска, но я все-таки попробую с СД 1 на кето + спорт. Знаю, что первое время будет тяжело, но я готова💪 заказала минералы, кето-глюкометр и книгу «клетка на диете». Как только получу весь арсенал, сразу начну. Кстати, раньше я частенько практиковала низкоуглеводное питание, но как оказалось, все это было абсолютно неправильно и приводило к срывам, жорам и вечной слабости. В этот раз с умом☝️ удачи мне😎 всем пис ✌️
(21 kommentarer)
alinachy 's vikthistorik
Se komplett historik