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Vikthistorik
66 till 70 av 75
Sida:
Föregående
...
10
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12
13
14
15
Nästa
10 januari 2016
na also... weiter so...
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,9 kg
1,1 kg
27,9 kg
Ganska bra
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Tappar 6,3 kg per vecka
09 januari 2016
6 × 15 Sit ups
15 min Stepper ohne Bänder
15 min Stepper mit Bändern
jede Bewegung ist besser als nix... 😊
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09 januari 2016
Auf gehts... der Weg geht weiter...
2012 habe ich diesen Weg einschlagen. Die Waage zeigte 107 kg an. Schwangerschaft und viel Stress hatten deutliche Spuren hinterlassen. Im ersten Jahr knappe 20 kg geschafft... Ich war sehr stolz auf mich... 2014 nochmal 14 kg... die ich 2015 durch pure Undiszipliniertheit wiederbekommen habe...
Egal... Ärgerlich aber auf ein Neues...
Frustsport statt Frustfraß lautet die neue Taktik!!
Chaka, wir schaffen das!
(8 kommentarer)
09 januari 2016
es geht doch... 😊👏
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,8 kg
0,2 kg
28,8 kg
Ganska bra
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Tappar 5,6 kg per vecka
09 januari 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,8 kg
0,2 kg
28,8 kg
Ganska bra
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Tappar 5,6 kg per vecka
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