Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tash23
Dagbok
Tash23 's dagbok
Tash23 's profil
|
Vikthistorik
66 till 70 av 384
Sida:
Föregående
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Nästa
20 februari 2022
Oh. And Desserts. Fruit 4x per week. Chocolate 1-3 times per week. Sweets 2 times per week.
Lägg till kommentar
20 februari 2022
Main is salmon twice per week beans twice per week and pasta once per week.
Steak twice per month
Quiche once a month
Otherwise free.
Lägg till kommentar
20 februari 2022
Hmm. Trying to change habits.
Plan is to go for OMAD 3 days per week.
Main meals should include:
Salad 🥗 or Soup 🍜
Vegetable 🍅
Main
Dessert and
Alcohol 🍷 or 🍺 3x per week
Also permitted either Bone Broth or Salad during any day at any time I need it.
Lägg till kommentar
12 september 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,8 kg
22,2 kg
42,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
11 september 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,9 kg
22,1 kg
42,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
Tash23 's vikthistorik
Se komplett historik