Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Katrinpeach
Dagbok
Katrinpeach 's dagbok
Katrinpeach 's profil
|
Vikthistorik
66 till 70 av 139
Sida:
Föregående
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Nästa
26 april 2018
У меня все отлично, новая работа заставляет быть в форме. Рогов на танцы на пилон, питаюсь правильно, хоть и не записываю.
Скоро будут фото, посмотрим что изменилось)
Lägg till kommentar
04 april 2018
До конца поста осталось...
Остались считанные дни.
Хочу картошку с мясом, творог, яичницу с беконом, тортики, ох сколько всего я хочу)
Отлично почистила и душу и организм.
Главное в первые дни себя контролировать и выходить с поста аккуратно, пожалуй это будет самым трудным🤤
Lägg till kommentar
03 april 2018
Минус 6,5 кг.
Не могу сказать, что результатом довольна,
Впереди ещё очень много работы в тренажерке.
Никак не могу понять, что за спасательный круг у живота, что не так делаю.
А также вы можете заметить, что можно быть худой, а уши на бёдрах останутся с тобой.
В общем жир может и уйти на пп, но проблемные зоны убирать надо только спортом.
(2 kommentarer)
03 april 2018
Так, помогите разобраться!
Сделала пересчёт РСК. И для сохранения веса он мне пишет есть 2000 ккал. А при похудении было 1500. Подскажите что делать? Следовать приложению или оставаться на 1500?
(3 kommentarer)
03 april 2018
Ну что ж, я думаю вполне себе молодец и остановлюсь. Теперь наращивание мышечной массы💪🏻
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
48,5 kg
18,3 kg
0,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
Katrinpeach 's vikthistorik
Se komplett historik