Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
AmihRasyid
Dagbok
AmihRasyid 's dagbok
AmihRasyid 's profil
|
Vikthistorik
66 till 70 av 138
Sida:
Föregående
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Nästa
16 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
105,5 kg
6,5 kg
23,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
15 december 2020
makan malam pengen yang pedes2 masak sawi bumbu seblak. plus dada ayam dan telur. alhamdulillah kenyang...
Lägg till kommentar
14 december 2020
sisa makan siang td dimakan lagi. seenak itu nasi (oats) bakar ayam suir. bakal jadi menu andalan ini mah :)
(29 kommentarer)
14 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
105,5 kg
6,5 kg
23,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
14 december 2020
Setelah uprek di dapur, jadilah nasi bakar ayam suir. Eh bukan nasi deh . tp oats bakar ayam suir... asli enk bngt tambah pencok kacang.. ayamnya udah pedes jd ga pake sambel lagi. menurut fs sgini 569 kkal.. tp aku makan cuma setengah. udh kenyang
Lägg till kommentar
AmihRasyid 's vikthistorik
Se komplett historik