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23 februari 2022
para el que esté por aquí y no sepa por como o donde iniciar, les recomiendo con bicicleta
durante harto tiempo me he sentido encerrado en como o con que iniciar para hacer algo de actividad
salir a trotar no me gusta a menos que esté mejor forma física porque la gente te mira mucho si sales a trotar y estás pasado de peso
ir al gimnasio tampoco, porque no sabes por dónde chucha iniciar, no te dan un plan a seguir, y vas a puro sacar la vuelta pa una foto pa Instagram que no queda en nada
salir a caminar es bueno si tienes el calzado adecuado, pero si no lo tienes, con media hora tus pies quedan mal
una bicicleta es buena opción
me compré una fixie hace unos meses y me ha servido para motivarme
se recorre buenas distancias, puedes ir donde sea, si la mantienes adecuadamente es súper rápida y suave para pedalear
bueno es mi recomendación para quien no sepa por dónde empezar, yo llevo desde hace un mes entusiasmado con mi bici y ya me estoy viendo algunos pequeños resultados
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23 februari 2022
tan rico que es el jurel y tan caro que está
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21 februari 2022
que lindo el pensar que si sigo constante en hacer dieta voy a poder comprarme la ropa bacán que veía en Shein hace un par de años
(1 kommentar)
21 februari 2022
el otro día caché que no puedo prolongar más allá de 18 horas el estado de ayuno si voy a trabajar
tenía como 19 horas de ayuno y como trabajo de cajero casi la cago con billetes grandes como 3 veces
(1 kommentar)
21 februari 2022
que rico, estoy sintiendome satisfecho con menos comida
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