Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
D3m1g0d
Dagbok
D3m1g0d 's dagbok
D3m1g0d 's profil
|
Vikthistorik
61 till 65 av 190
Sida:
Föregående
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Nästa
04 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,9 kg
0 kg
1,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 6,3 kg per vecka
03 augusti 2019
5 Sets
Assault Bike: 5 mins
Toes to Bar: 5 reps
Pull Up: 5 reps
3 Sets
Heel touch: 30
Leg lifts: 15
Medicine Ball squats: 10 reps 20lbs
Air Ball toss: 10 reps 20 lbs
Inclined sit ups: 10
Rower: 2 mins
Lägg till kommentar
03 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,8 kg
0 kg
2,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,0 kg per vecka
26 juli 2019
switching up exercise routine
(3 kommentarer)
24 juli 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,5 kg
0 kg
0,9 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 0,2 kg per vecka
D3m1g0d 's vikthistorik
Se komplett historik