Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
yosan_k
Dagbok
yosan_k 's dagbok
yosan_k 's profil
|
Vikthistorik
51 till 55 av 64
Sida:
Föregående
...
7
8
9
10
11
12
13
Nästa
23 augusti 2021
Ekspresi aing ketika mau surplus,malah bb turun :)Sebenarnya udh lama surplus/maintance sekitar 8bln +-, BB awal di 64kg dan skrg di 68(saat perut kosong) Biasanya sampai 70kg. Yudh utk saat ini sedang ngelakuin program fat loss 🔙 to 65kg lean deficit🦸
Lägg till kommentar
09 augusti 2021
Mampir kesini beli Sumur, murah meriah🦸♂️
(13 kommentarer)
08 augusti 2021
Nasi Lengko+Telor 🦸♂️
(12 kommentarer)
01 augusti 2021
Jamblang 🥰
(7 kommentarer)
30 juli 2021
happy surplus!! Makan 5x setiap 3 jam dengan porsi "sedikit"🗿 itu menyenangkan🦸♂️
(4 kommentarer)
yosan_k 's vikthistorik
Se komplett historik