Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
killjoy_20
Dagbok
killjoy_20 's dagbok
killjoy_20 's profil
|
Vikthistorik
51 till 55 av 147
Sida:
Föregående
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Nästa
15 juni 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,5 kg
9,5 kg
25,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
07 juni 2021
Älskar endorfiner! Mår så himla bra just nu. Cyklar, promenerar och njuter av den fantastiska sommarvärmen som äntligen har kommit.
Även om det inte märks värst mycket på vågen, -0,1 den här veckan, så har fettprocenten minskar med ett rejält skutt och muskelmassan ökat mycket. Då spelar siffran på vågen egentligen ingen roll, även om BMI står och stampar på samma ställe.
Fullproppad av endorfiner njuter jag av livet och kämpar på med vikten.
Om det inte hade varit för allt ert stöd hade jag nog gett upp för ett tag sedan, men jag kämpar på, uppmuntrad av alla era ord, era framgångar och för att ni är de ni är. Ni är bäst! Kämpa på!
(10 kommentarer)
07 juni 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,7 kg
9,3 kg
25,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
31 maj 2021
Fantastisk vecka. Ner 0,4 den här veckan.
Känner mig smalare, lättare, rörligare och har mer energi.
Värmen och våren gör det ännu lättare att röra på sig och det har blivit mer motion den här veckan.
Visst har jag snubblat ibland och ätit något jag egentligen inte borde, om jag inte hade gjort det hade jag gått ner fortare i vikt.
Men tanken är att det här ska vara ett sätt att leva, att lära mig nya vanor, inte försaka, inte unna mig, utan leva på rätt sätt. Om jag tänker tillbaka på hur det var innan jag hade lagt på mig alla kilona... Hur åt jag då, hur rörde jag mig...
Visst är det skillnad på nu och då, men ibland finns lösningen att hitta i det förflutna och jag tror att jag har hittat min lösning.
Mår så himla bra den här veckan. Hör ni mitt Ronjaskrik av glädje?
Kämpa på alla medkämpar. Önskar er en underbar vecka, oavsett viktnedgång.
(12 kommentarer)
31 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,8 kg
9,2 kg
25,8 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Tappar 0,4 kg per vecka
killjoy_20 's vikthistorik
Se komplett historik