Расскажите, как часто пьете воду? Считаете ли ее реально важной? Раньше я обожала газировки, как бы страшно не звучало, я вообще только ее и пила из напитков, иногда кофе. Я отучила себя пить газировки и сладкие напитки! ( Господи, сама не верю, за 1,5 месяца справилась, думала, это будет гораздо сложнее) Заметила, что организм словно воду сам требует! Стала пить литр - два в день. Причём не специально, просто пока идет мой день, покупаю воду по 0,5, за день 3 такие выпиваю точно ! А как у вас отношения с водой?😃
| Vikt: |
Tappat hittills: |
Kvarvarande: |
Kosten följs: |
| 44,9 kg |
7,1 kg |
0 kg |
Ganska bra |
|