Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lyalyamsk1
Dagbok
lyalyamsk1 's dagbok
lyalyamsk1 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 26
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
Nästa
03 september 2020
Начались рабочие будни после 5 месяцев дома. Кофе нон стоп😩
Lägg till kommentar
03 september 2020
Ура!!!первая цель достигнута!!! 59,7 👌
Теперь попробуем достигнуть цели 55,ведь именно такой должен быть мой идеальный вес по всяким формулам)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59 kg
11 kg
4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,7 kg per vecka
26 augusti 2020
Результат на сегодня(с 1.05.20):
Объем бёдер 94см(минус 12см)
Объем талии 67см(минус 9см)
Объем груди 88см(минус 7см)
Обхват руки 27см(минус 6см)
Обхват ноги 53см(минус 7см)
Вес 61.
Двигаемся дальше.
Теперь я не кажусь огромной на фоне своих детей 😂
(2 kommentarer)
20 augusti 2020
Хорошо, когда попа не растёт, а приобретает нужную тебе форму. Просто быть худой-это не по мне. Мне нравятся спортивные люди и я к этому Стремлюсь. От спорта даже настроение всегда отличное. Сделал дело-гуляй смело,как говорится)
(1 kommentar)
15 augusti 2020
Прошу прощения, но это был гастрономический оргазм😋😍 стейк из семги(осилила половину), салат с рукколой и гречишный хлеб. Ну и бокал любимого Lambrusco. Каллорий 700 точно. Но мне не стыдно)
Lägg till kommentar
lyalyamsk1 's vikthistorik
Se komplett historik
