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Vikthistorik
6 till 10 av 15
Sida:
Föregående
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2
3
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24 mars 2021
Diner 530 kcal
Soupe potimarron carottes, wasa ,gruyère allégé, jambon poulet et une pomme.
Bonne soirée a tous!
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24 mars 2021
Pique Nique improvisé.
440 kcal.
Je suis toujours assez décontenancée quand je dois choisir de quoi faire un repas en exterieur à la volée, sans le préparer, sans peser.
Vous avez des go-to, vous, dans ces situations? Du genre equilibré et bon?
(4 kommentarer)
24 mars 2021
350 kcal
Mon petit dej habituel : flocons d'avoine, yaourt à la grecque et chocolat pour aller avec le café.
(1 kommentar)
23 mars 2021
350 kcal.
Repas de fin de nuit. Soupe miso au tofu et courgettes et une pomme.
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23 mars 2021
Bonjour à tous!
J'ai tendance à prendre du poids, assez rapidement, surtout quand je suis stressée et que je me réfugie dans la nourriture, comme beaucoup de gens j'imagine.
J'espère que j'arriverais à utiliser cette application pour me structurer un petit peu...
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
0,9 kg
3,4 kg
Ganska bra
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Tappar 1,2 kg per vecka
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