Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
daul27
Dagbok
daul27 's dagbok
daul27 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 18
Sida:
Föregående
1
2
3
4
Nästa
12 juni 2021
Gak ada kailan di pilihan nya, jadi masukin pakcoy hehe
Kurang lebih seminggu jaga makan & rajin olahraga harapan nya ada penurunan walaupun cuma stgh kg, ini gak turun samsek huhu
Pdhal udah defkal & protein selalu cukup huhu
(19 kommentarer)
11 juni 2021
Ikan tenggiri 1 potong gini beratnya sekitar 125 gr, lumayan protein nya 26 gr, hari ini konsumsi protein surplus hehe 😅
Seger banget dimasak Lempah Kuning pedes asem gurih 🤤
(3 kommentarer)
10 juni 2021
Pagi2 masak buat suami jadi kepengen juga huhu, jadi ikut makan udangnya 1, nasi 3 sendok & tumis kacang panjang nya 4 sendokan 😂
Lägg till kommentar
08 juni 2021
Protein shake + Psyllium husk + Cranberry + chia seed 🤤
Lägg till kommentar
03 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63 kg
1 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
daul27 's vikthistorik
Se komplett historik