akshunela 's dagbok

6 till 10 av 136
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6 ...  Nästa

15 september 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,1 kg 13,5 kg 4,1 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,4 kg per vecka

14 september 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,3 kg 13,3 kg 4,3 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,1 kg per vecka

03 september 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
54,1 kg 11,5 kg 6,1 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,7 kg per vecka

29 augusti 2022

28 augusti 2022

Поправилась я😅 Первые 2-3 недели после похудения вес стоял на месте 53,8, но я и следила больше, а потом расслабилась 🤷 Сейчас снова в режим. Считаю калории, стараюсь больше ходить. Вес медленно стал ползти в низ. Было вообще 55,5. Надеюсь, он ещё не зафиксировался и быстро вернётся к достигнутым 53,8)) Как считаете? Основную массу времени придерживалась 1200-1400 калорий. Сейчас в такие рамки крайне тяжело укладываться стало почему-то. Белка стараюсь добавлять.
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
54,7 kg 10,9 kg 6,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,3 kg per vecka


akshunela 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.