Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Viki.erg
Dagbok
Viki.erg 's dagbok
Viki.erg 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 12
Sida:
Föregående
1
2
3
Nästa
23 april 2021
Bu saatlerde karnınız acıkınca ne yapıyorsunuz? Akşam 10 civarı inanılmaz bir açlık geliyor. Baş dönmesi vs. eşliğinde. Yemek istemiyorum ama ne yapabilirim bilmiyorum. Yardım ederseniz sevinirim.
(12 kommentarer)
23 april 2021
Fit tost tarifi
1adt büyük kabak 20k
1adt yumurta 65k
2 yk tam bugday unu 68k veya 2 yk yulaf unu 81k
Kabagi rendele suyunu sık icine yumurtayi ve unu ekle karistir.Tost makinasina yagli kagit ser karisimi dok ve hazir.Ben ustune salca ve baharat koydm.
Lägg till kommentar
22 april 2021
Sizce nasil fikir?
(11 kommentarer)
22 april 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
58,5 kg
0,7 kg
10,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
22 april 2021
Lägg till kommentar
Viki.erg 's vikthistorik
Se komplett historik