Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Fortanna
Dagbok
Fortanna 's dagbok
Fortanna 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 20
Sida:
Föregående
1
2
3
4
Nästa
18 september 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61 kg
0 kg
14 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
04 februari 2022
Полюбился мне один суп, очень сытный. У немцев называется он ,,Eintopf,, (одна кастрюля) В его состав может входить разнообразные овощи, мясо, колбаски, бобы(фасоль, горох, чечевица).
Рассчитываешь КБЖУ и готовишь в одной кастрюле. Все очень просто.
Lägg till kommentar
02 februari 2022
Меня интересует один вопрос, возможно кто сталкивался с этим. Ещё с самой юности страдала отеками, это не была юношеская милая припухлость, а заметная пастозность всего тела. Была обследована, но причины не нашли, были назначены витамины. Но с отеками я продолжаю жить и по сей день. Некоторое время принимала диуретики, но это ведь не решение проблемы.
Вот недавно снова обследовалась, проверила почки, сердце, гормоны. Со здоровьем все хорошо. К слову: веду здоровый образ жизни, соль в умеренных количествах, со сладким очень осторожна, алкоголь крайне редко, с мясом и овощами на ты, молочные продукты не под запретом, но также с осторожностью. И да, мне уже 38.
Если у кого была подобная проблема, или есть, как вы боретесь с ней?
(5 kommentarer)
02 februari 2022
Когда очень хочется сладкого. Твогожно-йогуртовый торт. В 100 г 75 калл.
(3 kommentarer)
02 februari 2022
Lägg till kommentar
Fortanna 's vikthistorik
Se komplett historik