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Vikthistorik
6 till 10 av 10
Sida:
Föregående
1
2
13 september 2024
Meu lanche da tarde🙌🏻
-Iogurte zero + Morango natural.
-Pão integral + peito de frango desfiado + Queijo mussarela.
(2 kommentarer)
10 september 2024
Depois da depressão e ansiedade, acabei saindo dos 50kg para 83kg, engordei 33kg sem perceber.
Não me reconheço, se eu pudesse voltava pro passado...
Mas como não dá, vou recomeçar!
Acompanhem minha tentativa de vencer o sobrepeso! espero conseguir🙌🏻
Tenho 24 anos e 1,60 de altura.
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10 september 2024
Amanhã vou ao mercado fazer minha primeira compra para meu processo de emagrecimento!🎊
Confesso que é muito difícil seguir uma dieta tendo um paladar tão infantil🫤
Terei que comer verduras e legumes a força! Já o ovo.. esse nem a força consigo🥲 Sorry.
(33 kommentarer)
10 september 2024
Gente, eu amo creme de leite! Será que consigo substituir ele por leite desnatado?
Colocando o leite no frango desfiado, pra da uma cremosidade, será que dá certo? Meu foco é emagrecer.
Não gosto de requeijão, creme de ricota e maionese🥲
(11 kommentarer)
10 september 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83 kg
0 kg
25 kg
Ej tillgängligt
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