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Vikthistorik
6 till 10 av 57
Sida:
Föregående
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4
5
6
...
Nästa
27 februari 2024
El 8 de noviembre del 2023 escribí en esta aplicación que pesaba 110 kg, estaba triste y con ansiedad, añadiendo que no tenía motivación para bajar de peso.
Durante este tiempo he hecho ejercicio y he comido mucho más saludable y he logrado bajar 15 kg en 4 meses, no lo había dimensionado y pensaba recurrentemente que no veía muchos cambios.
Pero hoy estuve pensando en que logré conseguir un avance y es un gran logro para mi!
Sé que me falta aún mucho por bajar pero estoy feliz de este avance, hay veces que no nos damos cuenta que vamos logrando de a poquito nuestras metas y creo que es importante felicitarse a uno mismo 🤍.
Una pequeña reflexión jajsjsj 🤗 espero que tengan un buen día y disfruten su proceso!!
(15 kommentarer)
14 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
95 kg
15 kg
25 kg
Ganska bra
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Tappar 0,9 kg per vecka
06 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96 kg
14 kg
26 kg
Ganska bra
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Tappar 0,3 kg per vecka
21 december 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
98 kg
12 kg
28 kg
Ganska bra
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Tappar 2,8 kg per vecka
16 december 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
100 kg
10 kg
30 kg
Ganska bra
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Tappar 0,4 kg per vecka
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