Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
victorandrade parra
Dagbok
victorandrade parra 's dagbok
victorandrade parra 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 7
Sida:
1
2
Nästa
03 november 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92 kg
12,4 kg
11,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
09 juni 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
99 kg
5,4 kg
18,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
30 september 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
95,4 kg
9 kg
15,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
15 september 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
98 kg
6,4 kg
17,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
22 januari 2018
hola !! necesito orientacion porfavor... hace 3 semanas ya que empeze a comer mas sano..de comer papas fritas y completos 3 veces por semana la disminui a nada..
he tratado de cuidarme en las comidas.. en el desayuno ya no como pan.. almuerzo como normal..y cena trato de comer sano y liviano..pollo y verduras.. y estoy haciendo ejercicio todos los dias..
Pero mi ingesta calorica no sobre pasa los 1.500.. hay dias que solo he llegado hasta los 800 .. ya no tomo nada con azucar ni endulzante.. en estas 3 semanas no he bajado mucho pero la panza se me redujo considerablemente.. alguien que me oriente en las comidas porfavor
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93 kg
11,4 kg
12,8 kg
Ganska bra
(19 kommentarer)
Tappar 1,0 kg per vecka
victorandrade parra 's vikthistorik
Se komplett historik