Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
suryanikarlita
Dagbok
suryanikarlita 's dagbok
suryanikarlita 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 50
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
06 juli 2024
sdg di fase olahraga itu mudah yg susah jaga pola makan. syukur bb stabil walau makan amburadul
(7 kommentarer)
11 maj 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
45 kg
13 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
11 maj 2024
sejauh ini, ini konsisten yg paling jauh. dlu diet bertahan hnya 4 bln. skrg 7 bln & akn trs smpe tua
(16 kommentarer)
27 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
46 kg
12 kg
1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
15 mars 2024
CURHAT KAK 😭
aku udah 5 bulan diet, masih makan nasi juga 2x sehari. Makan diatas bmr dibawah tdee. Alhamdulillah ga pernah sakit selama diet, baru sakit hari ini. Orang rumah pada nyalahin krn aku diet "udah diet makanya! lihat kamu kekurusan itu, ga pernah makan nasi" sumpah mau nangis rasanya 😭 pdhal mau hidup sehat kok gini banget. langsung aku balas "masa olahraga salah, aku juga makan nasi tiap hari. Kamu jg lihat pas aku makan, full sepiring. Toh aku jalan diet 5 bulan ini baru jg sekali sakit" dia langsung kicep kak
Lägg till kommentar
suryanikarlita 's vikthistorik
Se komplett historik