Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Raferica
Dagbok
Raferica 's dagbok
Raferica 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 49
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
13 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
102,6 kg
0 kg
17,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
19 april 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
99,8 kg
0 kg
14,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
02 januari 2024
01/01/24
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
98 kg
0,8 kg
13 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
15 mars 2023
Segui o plano rumo aos 10% de BF
Lägg till kommentar
25 februari 2023
Peso hj pela manhã (sem ir ao banheiro) objetivo agora é baixar o BF para 10% ou menos para começar o projeto de aumento de massa muscular. vamos vê se até dezembro consigo 90kg e 8% de BF
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,8 kg
13 kg
0,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
Raferica 's vikthistorik
Se komplett historik