Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MissCatttt
Dagbok
MissCatttt 's dagbok
MissCatttt 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 106
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
20 maj 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,5 kg
10 kg
10 kg
Ganska bra
(13 kommentarer)
Tappar 0,4 kg per vecka
16 maj 2022
İF 2 Öğün kapanış gün sonu 1620 kalori +2 kolalı jelibon 🥴🥺
(28 kommentarer)
16 maj 2022
Hepsi toplam 520 kalori İF 1.Öğün büyük bardaktaki içecek Lor,keten tohumu,tarçın,yarım muz,su ve süt karışımı 👌 (toplam 30 gr protein),Öncesinde 30 dk dambıl üst vücut egzersizi
(16 kommentarer)
13 maj 2022
8 km bisiklet,30 dk tempolu yürüyüş sonrası İF 1.Öğün 404 Kalori 👌
(25 kommentarer)
12 maj 2022
İF 1.Öğün 1 dilim tb.ekmekle 691 Kalori. Menemen ve tabii ki soğanlı ve yine tabii ki acılı 😁 Bu arada kadınlar günde 25gr şekeri geçmemeli diye okumuştum.Bu kahvaltım 29 gr şeker yaptı.Ne yani kuru kayısı da mı yemeyelim?Doktorum ye dedi 😏
(28 kommentarer)
MissCatttt 's vikthistorik
Se komplett historik