zeynona
Gick med september 2019
Inlägg
189
Följer
28
Följare
102
Vikthistorik

Startvikt
78,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg

Nuvarande vikt
67,7 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt
58 kg
Kvarvarande: 9,7 kg
Yemek yemeyi özellikle tatlı çikolata gibi yiyecekleri çok seven bir insanken 78,80ü görerek 29 Eylülde Fatsecret uygulamasını yükleyerek başladığım bu yolculukta destekleriniz sayesinde yeni yıla 69 kilo olarak giriyorum. Buradaki diğer üyelerle yol arkadaşı olduğumuzu düşünüyor ve kendime de hepinize de bu yolculukta başarılar diliyorum.

zeynona 's vikthistorik


Följer

Banu✌️
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
hakay_
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down
agumus701
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down
 
wisteria..
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down

zeynona 's kokbok

Kalorier: 96kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 15,78g | Prot: 4,15g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
Kalorier: 132kcal | Fett: 4,56g | Kolh.: 19,98g | Prot: 4,09g
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
Yine şekersiz harika bir tarif.
Visa komplett kokbok

zeynonas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.