Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
zazawaka
zazawaka
Gick med september 2017
Inlägg
69
Följer
15
Följare
27
Vikthistorik
Startvikt
76 kg
Tappat hittills:
6 kg
Nuvarande vikt
70 kg
Prestanda:
Tappar 4,7 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
14 kg
Följ
zazawaka 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
ekaterinabrtnv
Sista invägningen:
stadig vikt
lolochek
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
nickeymouse61
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
lediangel
Sista invägningen:
Ökar 0,4 kg per vecka
Visa alla
zazawaka 's kokbok
Kalorier: 262kcal | Fett: 6,47g | Kolh.: 40,89g | Prot: 10,82g
Бананово-Овсяные Оладьи
Диетические оладушки из овсяной муки и банана.
Visa komplett kokbok
zazawakas senaste mat och motionsinförande
Gräddfil (Förädlad)
Volleyboll
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Visa kostkalendern