yasser01 - medlem

yasser01

Gick med september 2014

Inlägg

123

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

83 kg

Tappat hittills: 3,6 kg

Nuvarande vikt

86,6 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

85 kg

Kvarvarande: 1,6 kg

Följ

yasser01 's vikthistorik

	rosio19
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

	Safa'a Lifestyle
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	lucky2bea
	Sista invägningen: Tappar 9,5 kg per vecka

	yery88
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Visa alla

	Rice Cakes - Yoghurt
	Sliced Bran Bread شرائح خبز النخاله
	Ägg
	Intervall (HIIT)
	Styrketräning (Måttlig)
	Träning