yaseminoaktas
Gick med januari 2018
|
Inlägg
79
Följer
2
Följare
120
|
Vikthistorik
Startvikt
85,2 kg
Tappat hittills:
7,5 kg
Nuvarande vikt
77,7 kg
Prestanda:
Tappar 0,6 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
7,7 kg
|
Selamlar, Bir pasta süsleme/şeker hamuru modelleme ustası olarak , sürekli, dünyanın en güzel lezzetleri içinde çalıştığımdan birçoğunuza göre çok daha dezavantajlı konumdayım. Nefsime yenik düştüğüm sayısız zaman oldu, yedim, yemek ne kelime, gömdüm pastaları kurabiyeleri,tatlıları... ama vazgeçmedim ,kaldığım yerden devam ettim.sağlıklı beslenmeye ve spora... çok çalıştım,yalan yok. Bu hale kolay gelmedim. İşte bu yüzden çok kıymetli benim için. Elde ettiklerim beni çok daha azimli ve güçlü kılıyor. Elimde tutmak için var gücümle, irademle devam edeceğim. Sizlere de bu yolda başarılar , sevgiler
|